肩、首、頭、腰、足…全身の痛み。病院でも良くならず、毎日つらい思いをしていませんか？
薬が手放せず、身体が痛くて動けない日が続く方も少なくありません。
何をしても良くならない・・・
何をしても痛みが消えない日々…つらいですよね。
身体のあちこちが痛み、頭まで痛くなれば、何もする気が起きなくなるのも仕方がありません。
薬を飲んでも一時的な効果しかなく、根本的な解決にはならない。
そんな状況に、身体だけでなく、気持ちまで追い詰められてしまうこともあるでしょう。
慢性痛のカギは「姿勢」にあり
「慢性痛」は、痛み止めや湿布などの対処療法に頼らざるおえない現状ですが、原因を明らかにすれば改善する道が開けます。
その原因の大きなカギとなるのが「脊柱」です。
脊柱は神経が集まっている重要な部位。
ここが正常であれば、身体のバランスが整い、神経伝達がスムーズに行われるため、痛みや不調を引き起こしにくくなります。
しかし、姿勢の悪さ、長時間の同じ姿勢、ストレスなどが脊柱に負担をかけると、神経が圧迫されたり、筋肉が緊張して、血流を悪くする原因となります。
これが慢性痛の引き金です。
ただ原因は１つではない、ということがほとんど。
筋肉、神経、姿勢、生活習慣、栄養、睡眠、運動…様々な要因が絡み合って痛みを引き起こしています。
だからこそトータル的に診ていく必要なのです。
痛みのない生活を取り戻すために
多くの方がこの「慢性痛」でつらい思いをされている現代社会。
身体に痛みがあれば、笑顔を忘れ、普段の生活も余裕も失われがちです。
好きなことや家族や友達と過ごす大切な時間さえも、痛みが邪魔をしてしまうことがあります。
でも諦めないで欲しいのです。
痛みがない毎日を取り戻すことは決して不可能ではないと思っています。
姿勢の改善やの心身のケアを行うことで、多くの「慢性痛」を手放し、快適で心地よい日々を手に入れることができるはずです。
もう痛みに悩まされる毎日は終わりにしませんか？
自分らしく過ごすために、一緒に快適な毎日を目指しましょう。
皆さまの痛みを少しでも和らげ、身体や心が軽くなるお手伝いをさせていただきたいと願っています。
