心と身体の「もやもや」を改善～府中の整体サロン
2025年4月27日
肩こり、腰痛、頭痛…。どうしてこんなに不調が出るんだろう？と不思議に思ったことはありませんか。 実は、身体の不調は、身体だけが原因ではないことが多いんです。むしろ、目に見えない「心の状態」が、身体に映し出されていることも […]
肩こり・頭痛・だるさの原因は心が関係する？～身体の不調は「感情のサイン」かも
2025年4月23日
毎日の疲れが取れない、肩こりや頭痛がずっと続いている…。そんな不調、ありませんか？ もしかするとそれ、ただのコリではなく、感情のサインかもしれません。 マッサージに行ってもすぐ戻る？ 「その場では楽になるんだけど、またす […]
「もう少し頑張れると思ってた」そんな自分に、そろそろ優しさを
2025年4月17日
本当はつらいのに「まだ大丈夫」「みんな頑張ってるし」って、つい、自分にムチを打つように日々を走ってしまう。 そんな頑張り屋さんに、よくお会いします。 肩こり、首の重だるさ、常に張ってる背中。なんとなく浅い呼吸と、取れない […]
春の体調不良、実は自律神経が原因？ 〜50代からの身体にやさしいケア〜
2025年4月9日
ポカポカ陽気に誘われて、外を歩くのが気持ちいい季節になってきましたね。 でも最近「なんだか疲れやすい…」「眠りが浅い」「やる気が出ない」など、身体の不調を感じていませんか？ 実はそれ、春特有の“自律神経の乱れ”が関係して […]
