「首こりがずっと治らない」
「マッサージに行ってもすぐ戻る」
こういうお悩みでご来店される方、
実はとても多いです。
お話を聞くと
「もう何年もこの状態なんです」
「これが普通になってしまっていて…」
そんなふうに言われる方も少なくありません。
でも本来、身体は
首や肩がずっとつらい状態が
「普通」ではありません。
首こりというと
「首の筋肉が固いから」と思われがちですが
実際に身体をみていくと
・呼吸が浅くなっていたり
・肩や背中にずっと力が入っていたり
・無意識に身体を固めるクセがあったり
そんな状態になっている方が多いです。
そのため、首だけをほぐしても
また元に戻ってしまうことがあります。
身体が整ってくると、
「前はなんであんなに疲れてたんだろう」
「首の重さがなくなりました」
そんなふうに言われることも多いです。
長年の不調は急に始まったものではなく
少しずつ積み重なってきたもの。
だからこそ身体を一度しっかり整えておくことは
とても大切だと思っています。
府中市で整体を探している方や
首こり・肩こり・頭痛などでお悩みの方は
ひとりで我慢し続ける前に
一度身体を整える時間をつくってみてくださいね。
