心と身体
心と身体の「もやもや」を改善~府中の整体サロン

肩こり、腰痛、頭痛…。どうしてこんなに不調が出るんだろう?と不思議に思ったことはありませんか。 実は、身体の不調は、身体だけが原因ではないことが多いんです。むしろ、目に見えない「心の状態」が、身体に映し出されていることも […]

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ストレス
肩こり・頭痛・だるさの原因は心が関係する?~身体の不調は「感情のサイン」かも

毎日の疲れが取れない、肩こりや頭痛がずっと続いている…。そんな不調、ありませんか? もしかするとそれ、ただのコリではなく、感情のサインかもしれません。 マッサージに行ってもすぐ戻る? 「その場では楽になるんだけど、またす […]

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心と身体
「もう少し頑張れると思ってた」そんな自分に、そろそろ優しさを

本当はつらいのに「まだ大丈夫」「みんな頑張ってるし」って、つい、自分にムチを打つように日々を走ってしまう。 そんな頑張り屋さんに、よくお会いします。 肩こり、首の重だるさ、常に張ってる背中。なんとなく浅い呼吸と、取れない […]

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心と身体
その身体の不調、本当に年齢のせい?心と身体の意外なつながり

肩や腰が辛いと感じたり、冷えやむくみ、眠りが浅い、疲れが取れない、倦怠感やだるさ、などの不調、「年齢のせいだから仕方がない」と諦めていませんか? その不調があるせいで家事や仕事がはかどらない。 それどころか気分が落ち込ん […]

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心と身体
自分の不調の原因を知りたい?~不調改善整体サロン府中

「最近なんだか身体が重い」「疲れが取れない」「朝起きるのがつらい」 こんなふうに感じること、ありませんか? 特に40代~50代に差し掛かると「以前はこんなに疲れやすくなかったのに…」と戸惑うことも多いはず。 頭ではやりた […]

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心と身体
マッサージ?整体?リラクゼーション?~府中でどれも叶う

こんにちは、たなかけいこです^^ マッサージ、整体、リラクゼーション。 身体のメンテナンスがしたいなと思ったとき、どれがいいか迷いませんか? 私はどれも大切だと思うし、どれも好きなので、どれか1つに選択しなければならない […]

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