肩こり、腰痛、良くならない慢性の不調…我慢していませんか？～府中市の整体サロン
「朝起きると身体が重い…」「デスクワークのあと、肩がパンパンでつらい」「薬を飲まないとどうにもならない…」 そんな毎日を我慢していませんか？ あろまママのほぐしやさんは、府中市にある整体のお店。一時的な癒しではなく、「根 […]
不調のサイン、見逃していませんか？～府中で整う整体サロン
「朝から身体がだるくて、気力が出ない」 「肩こりや頭痛が続いていて、仕事に集中できない」 「なんとなく呼吸が浅くて、焦りや不安が抜けない気がする」 こんなお悩みありませんか？ こうした不調は、単に身体だけの問題ではなく、 […]
心と身体の「もやもや」を改善～府中の整体サロン
肩こり、腰痛、頭痛…。どうしてこんなに不調が出るんだろう？と不思議に思ったことはありませんか。 実は、身体の不調は、身体だけが原因ではないことが多いんです。むしろ、目に見えない「心の状態」が、身体に映し出されていることも […]
肩こり・頭痛・だるさの原因は心が関係する？～身体の不調は「感情のサイン」かも
毎日の疲れが取れない、肩こりや頭痛がずっと続いている…。そんな不調、ありませんか？ もしかするとそれ、ただのコリではなく、感情のサインかもしれません。 マッサージに行ってもすぐ戻る？ 「その場では楽になるんだけど、またす […]
「もう少し頑張れると思ってた」そんな自分に、そろそろ優しさを
本当はつらいのに「まだ大丈夫」「みんな頑張ってるし」って、つい、自分にムチを打つように日々を走ってしまう。 そんな頑張り屋さんに、よくお会いします。 肩こり、首の重だるさ、常に張ってる背中。なんとなく浅い呼吸と、取れない […]
春の体調不良、実は自律神経が原因？ 〜50代からの身体にやさしいケア〜
ポカポカ陽気に誘われて、外を歩くのが気持ちいい季節になってきましたね。 でも最近「なんだか疲れやすい…」「眠りが浅い」「やる気が出ない」など、身体の不調を感じていませんか？ 実はそれ、春特有の“自律神経の乱れ”が関係して […]
「もう限界…」本気で不調を改善したいあなたへ
「このままずっと、この辛さが続くのかな…」 ✅ 朝起きても身体がガチガチで、スムーズに動けない✅ 肩や首がいつも凝っていて、身体を動かすのもしんどい✅ 腰がズーンと痛くて、立ち上 […]
50代の不調改善！「筋膜ほぐし」でスッキリ軽い身体へ
50代になると、肩こり・腰痛・冷え・むくみなど、身体の不調が増えてきますよね。 これらの不調、実は「筋膜（きんまく）」の癒着（ゆちゃく）」が原因になっていることをご存じですか？ 今回は、道具なし＆自宅で簡単にできる「筋膜 […]
なんだかモヤモヤ…スッキリしない更年期の対策
最近、こんなことはありませんか？ ✔ 何もしてないのに、イライラする✔ 気持ちが沈んで、やる気が出ない✔ 身体がだるくて、すぐ疲れる✔ 眠りが浅くて、朝からぐったり […]
身体の不調を根本から改善するための知られざる方法
いつも不調で辛い思いをしている皆さまへ。 肩こりや腰痛、頭痛など、日常生活でよく起こる身体の不調を改善するための「ちょっとしたコツ」をご紹介します。これらは、普段から少し意識して取り入れるだけで、体調が劇的に改善されるか […]
