寒くなると肩こり・頭痛がつらくなるのはなぜ？冬に向けて今からできる身体のケア
10月に入り、朝晩は少しずつ秋らしくなってきましたね。これから気温が下がり、寒さが増してくる季節。 毎年この時期になると、 「肩や首がいつも以上にこる」 「朝起きたときから身体が重い」 「頭痛が増える」 「寝ても疲れが取 […]
忙しくて自分の身体はずっと後回し。慢性的な肩こり・疲労感を感じたら。
先日、初めてご来店くださったお客さま。 慢性的な首や肩のこり、疲労感などがあり、ホームページを見て来てくださいました。 お話を伺っていて印象的だったのが、 「毎日バタバタしていて、自分の身体と向き合うことすらしてこなかっ […]
「年齢のせい」とあきらめていませんか？40代から増える身体の不調について｜府中市の整体
「朝から疲れている。」 「肩や首が痛くて、一日が始まる。」 「頭痛薬が手放せない。」 こんなお悩みはありませんか？ 当サロンにも、40代・50代の女性を中心に、このようなお悩みでご来店される方が多くいらっしゃいます。 「 […]
子供と親の不調の関係
先日ご来店されたお客さまとのお話です。 思春期の息子さんが2人。 最近、「うるさい」「分かってるから」と言われることが増えたそうです。 でもその一方で、「あれやって」「これやって」と頼ってくる。 距離を置きたいのかと思え […]
梅雨になると身体が重い、疲れが取れない…それは年齢のせいだけではありません
「なんだか身体が重いんです」 「寝ても疲れが取れなくて」 「朝からもう疲れてるんです」 最近、そんなお話をされるお客さまがとても増えています。 実際、私自身もこの時期は身体の重さを感じることがあります。 気温はそこまで高 […]
一回楽になっても戻るのはなぜ？身体が「定着」していく仕組み
「施術した日は楽だったのに、また戻った」 これ、 すごくよくあることです。 でも、身体が悪いわけでも、 意味がなかったわけでもありません。 私はよく 「身体って、一回楽になっただけでは まだ定着していない」というお話をし […]
強くないと効いてない？
「もう少し強くても大丈夫」 これ、時々言われます。 首や肩、肩甲骨まわりのコリや不快感。つらくて来ているのに、強くないと 「効いてない気がする」そう感じるのも無理はないと思います。 でも実はここに、不調が長引く原因が隠れ […]
どこに行っても変わらなかった不調、実は「原因そこじゃないかも」
・整体に通っているのに楽にならない・マッサージしてもすぐ元に戻る・色々試したけど、結局ずっとつらいまま そんな経験、ありませんか？ 実はこれ、珍しいことではありません。 むしろ「長く悩んでいる方ほど」同じ状態にハマってし […]
首こりが治らない本当の理由｜府中市で多いご相談
「首こりがずっと治らない」「マッサージに行ってもすぐ戻る」 こういうお悩みでご来店される方、 実はとても多いです。 お話を聞くと 「もう何年もこの状態なんです」「これが普通になってしまっていて…」 そんなふうに言われる方 […]
休みの日に動けない身体は、怠けているわけじゃない
休みの日になると、動けない。予定を入れる気力もない。寝ても疲れが取れない。 「私、体力なさすぎ？」 「いつになったら元気になるの？」 そんなふうに思っていませんか。 でもね、普段ちゃんと頑張れている人ほど休みの日に「ガク […]
